په پیشوګانو کې فشار او ادرار ستونزې

داسې ښکاري چې پیشوګانې یو آرام او اندازه شوي ژوند لري، مګر په حقیقت کې دوی د انډول کولو لپاره خورا اسانه دي. د ادرار ستونزې په څارویو کې د فشار لومړی نښو څخه کیدی شي. د پیشو مالکانو لپاره دا مهمه ده چې پوه شي چې د فشار نښې نښانې څه دي او څنګه په دې حالت کې د خپلو خوږو ملګرو سره مرسته وکړي.

د ادرار غیر معمولي چلند

کله چې پیشوګانې خوشحاله او سالم وي، دوی د ادرار او استخراج لپاره د کثافاتو بکس کاروي. لاندې د پیشوګانو لپاره چلندونه دي چې د فشار یا د فیلین یورولوژیکي سنډروم له امله د ادرار ستونزې تجربه کوي. که ستاسو پالر له لاندې څخه یو ولري، دا ممکن د ناروغۍ نښه وي:

• د ادرار پرمهال فشار؛
• د ادرار بې نظمۍ / د مثانې د کنټرول نشتوالی؛
• د توری څخه تیریدل؛
• د ادرار یا ادرار کولو په وخت کې د درد څخه په لوړ غږ غږ کول؛
• د تناسلي ساحې چاټ کول؛
• اشتها کمول.

د ډیری پیشوګانو لپاره ، پورته نښې څرګندیږي کله چې د دوی احساساتي فشار حد ته ورسیږي یا کله چې دوی طبي ستونزې ولري. که پیشو پټه شي، لږ مینه وال شي، د هغې د خوړو چلند بدل شوی، هغه یا یوازې ادرار کوي یا یوازې د کثافاتو په کڅوړه کې خارښ کوي - په یاد ولرئ چې دا چلند ممکن د فشار لومړنی څرګندونه وي. په هرصورت، په ځینو کې، د یورولوژیکي سنډروم نښې نښانې په ناڅاپه توګه څرګندیږي، پرته له دې چې په چلند کې کوم مخکینۍ بدلون راشي. د یورولوژیکي سنډروم په لومړیو نښو کې ، تاسو باید د خپل وترنری سره اړیکه ونیسئ ترڅو معلومه کړئ چې ایا متخصص ته لیدنه اړینه ده یا تاسو کولی شئ لومړی په کور کې د دې ستونزې حل کولو هڅه وکړئ.

د فشار سرچینې پیژندل

که ستاسو پیشو د ادرار کولو په وخت کې له عادي حالت څخه کار واخلي، یا په دوامداره توګه د کثافاتو له بکس څخه تیریږي، دا مهمه ده چې معلومه کړئ چې څه شی به هغه عصبي کړي. د تلیفون په جریان کې، وترنریانو ممکن تاسو څخه د فشار سرچینې موندلو لپاره یو څو پوښتنې وکړي. د مثال په ډول:

• کله ستاسو پیشو د معمول په پرتله په بل ډول ادرار پیل کړ؟
• ایا تاسو په دې وروستیو کې د هغې خواړه یا کثافات بدل کړي؟
• نورې کومې نښې نښانې د ادرار سره ستونزې لري؟
• آیا ستاسو په کور یا اپارتمان کې پدې وروستیو کې کوم لوی بدلون راغلی، لکه بدلون، یو نوی پالتو، د ماشوم زیږون، یا د کورنۍ د غړي مړینه؟

په یاد ولرئ چې پیشوګانې اکثرا د خپلو مالکینو حالت احساسوي، نو تاسو باید خپل احساسات هم تحلیل کړئ. ایا تاسو پدې وروستیو کې فشار راوړی؟ ایا دا ستاسو په ورځني ژوند اغیزه پیل کړې؟ که ستاسو نورمال ژوند د فشار له امله بدل شوی وي ، نو بیا هم ورته ستاسو په پیشو باندې پلي کیږي. په خلکو کې د ډیر کار کولو ترټولو عام څرګندونه بې خوبۍ یا په برعکس ، د خوب زیاتوالی دی. د مالک حالت کولی شي پیشو له توازن څخه وباسي؛ د هغې د فشار نښې ممکن د هغې د ادرار چلند کې د بدلون په توګه څرګند شي.

لنډمهاله او اوږدمهاله فشار

د پیشو په ژوند کې لوی بدلونونه، لکه حرکت یا نوی پالتو، کولی شي د لنډ مهاله فشار لامل شي. ډیری حیوانات په چټکۍ سره د دې بدلونونو سره سمون لري، مګر ځینې یې د اوږدې مودې لپاره په دې حالت کې پاتې کیږي، کوم چې د ادرار سره ستونزې رامینځته کوي. که تاسو په لنډ وخت کې د فشار سرچینه وپیژنئ او پیشو ته هغه پاملرنه وکړئ چې ورته اړتیا لري، دا ستونزې به په چټکۍ سره ورک شي.

د اوږدمهاله فشار لرونکي حالتونو سره مقابله کول خورا ستونزمن دي چې ژر تر ژره نشي بدلیدلی. دوی کولی شي د ادرار ډیرې جدي ستونزې رامینځته کړي. د ژوند ساینس په وینا ، ساینس پوهانو موندلي چې د پیشوګانو لپاره ترټولو عام اوږدمهاله فشار لرونکي حالت په کور کې د نورو پیشوګانو سره خرابې اړیکې دي. یو پیشو وخت ته اړتیا لري ترڅو په کور کې نوي پالتو ته عادت شي، او د لنډ مهاله فشار تمه کیږي. په هرصورت، د دوو پیشوګانو ترمنځ د سخت اړیکو له امله، فشار کولی شي ځان د ادرار ستونزو په بڼه ښکاره کړي. د پایلې په توګه، وضعیت به د هرچا لپاره ناامنه شي.

د پیشو سره څنګه مرسته وکړئ

که ستاسو پیشو د اضطراب زیاتوالي له امله ادرار کولو کې ستونزه ولري ، نو غوره به وي چې د وترنری سره وګورئ. د فشار سرچینې پورې اړه لري ، متخصص به درمل او / یا د پیشو ځانګړي خواړه وړاندیز کړي چې د ادرار ستونزې کموي او پیشوګانو سره په تدریجي ډول عادي ژوند ته راستنیدو کې مرسته کوي. سربیره پردې ، ستاسو وترنری کولی شي تاسو ته مشوره درکړي چې څنګه خپل کور ډیر راحته کړئ ترڅو ستاسو ټول ویښته څاروي د آرامۍ احساس وکړي. که دوی سره نه وي، دوی ته له یو بل څخه جلا خواړه ورکړئ، دوی ته مختلف ټریونه، بسترونه واخلئ، هرچا ته په کافي اندازه ځای ورکړئ ترڅو دوی یو بل ناراض نه کړي.

په هرصورت ، ځینې وختونه ستونزه په ساده ډول پیشو ته د ډیر وخت په ورکولو سره حل کیدی شي ، دا وښیې چې تاسو یې خوښوي ، آرام یې کړئ. همدارنګه د کثافاتو کڅوړه پاک وساتئ، ټول کور پاک کړئ، او د پیشو حفظ الصحه په ډیر احتیاط سره وساتئ. دا به د اعصابو کمولو کې مرسته وکړي او د ادرار ستونزې کم یا له منځه یوسي. بدبختانه ، په پیشوګانو کې د ادرار ستونزې د فشار له امله رامینځته کیږي معمولا اونۍ یا حتی میاشتې وخت نیسي ترڅو حل شي.

یوځل چې تاسو علت وپیژنئ او ستاسو د بلی فشار کچې کمولو لپاره لارې چارې ومومئ، نو دا مهمه ده چې د وضعیت سره د هغې سره د مقابلې کې مرسته وکړي. او د خپل احساساتي حالت په اړه مه هېروئ! ستاسو او ستاسو پیشو لپاره د فشار کچې کمولو لپاره تخلیقي لاره د یوګا تمرین کول دي. ځینې ​​​​لوی ښارونه ممکن د پالتو یوګا ګروپونه ولري. دا د پیشوګانو لپاره عالي دی چې ژر تر ژره د نورو پیشوګانو او سپیو سره یوځای کیږي. که ستاسو پیشو د طبیعت له مخې یوازینۍ وي ، تاسو کولی شئ په کور کې تمرین وکړئ: په انټرنیټ کې د څارویو سره د یوګا ښوونې لپاره ډیری په زړه پوري ویډیوګانې شتون لري.

ستاسو د پیشو فشار اداره کولو لپاره ، دا هم خورا مهم دی چې هغې ته له فشار څخه پاک ژوند ورکړئ. که چیرې په معمول یا لوی بدلون کې بدلون راشي (حرکت، یو نوی سړی یا ستاسو په کور کې پالر، او نور)، هڅه وکړئ خپل پالر د داسې پیښو لپاره چمتو کړئ. تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې ستاسو پیشو کوم شیان او لوبې خوښوي. یو څه نور پاملرنه او مینه - او ستاسو پالر به د خوندیتوب احساس وکړي. دا ممکن د هغې سره د راتلونکي بدلونونو څخه د هغې ذهن لرې کولو کې هم مرسته وکړي. همچنان ، مه هیروئ چې د کثافاتو بکس پاک وساتئ او خپل پیشو ته د آرام کولو لپاره یو ارام ځای چمتو کړئ.

د فشار لرونکي حالتونو لپاره چمتو کول او په دوامداره توګه ستاسو د پیشو څارنه به تاسو سره مرسته وکړي د اعصابو لومړۍ نښې وپیژني او د ادرار کولو ستونزو څخه مخنیوی وکړي. محتاط اوسئ - او ستاسو پالر به روغ او خوشحاله ژوند وکړي.