په پیشو کې د عمر نښې او د عمر سره تړلې ستونزې

ته په غم او خوښۍ کې له خپلې محبوبې پیشو سره وې. لکه څنګه چې کلونه په لسیزو کې تیریږي، دا اسانه ده چې هیر کړئ چې ستاسو باوري پنډ ملګری نور هغه بشپړ بدن لرونکی بلی نه دی چې یو وخت و. ستاسو پیشو شاید تر اوسه د زوړوالي کومه ښکاره نښې ونه ښیې، مګر ستاسو د وترنریال وروستي لیدنې تاسو ته وښودله چې ستاسو محبوب پالتو اوس اضافي پاملرنې ته اړتیا لري. د زړو پیشو ستونزې تل د موندلو لپاره اسانه ندي ، په ځانګړي توګه که تاسو نه پوهیږئ د څه په لټه کې شئ. د دې زده کولو لپاره ولولئ چې څنګه ستاسو د عمر لرونکي پیشو ستونزې په غوره ممکنه طریقه وپیژنئ او پاملرنه وکړئ.

ایا ستاسو پیشو زوړ ګڼل کیدی شي؟

یو وخت، د اتو کلونو په عمر کې پیشوګانې لا دمخه د اوږدې مودې لپاره ژوند کوي، مګر اوس چې دوی په زیاتیدونکي توګه په کورونو کې ژوند کوي، په کوڅو کې نه ګرځي، او د وترنری درملو او تغذیې لاسته راوړنو څخه خوند اخلي، دوی اکثرا له پنځلسو یا حتی څخه پورته ژوند کوي. شل کاله په هرصورت، د دوی د اوږد عمر سره سره، پیشوګانې د اوو کلونو په عمر کې زاړه عمر ته نږدې کیږي. پداسې حال کې چې دا ممکن د لوړ عمر ته د ننوتلو لپاره د یو ښه عمر په څیر ښکاري، دا مهمه ده چې د پیشو په بدن کې د بدلونونو په اړه پوه شئ. دا په دې ډول وګورئ: که څه هم نن ورځ خلک اوږد ژوند کوي (کله ناکله تر 90 یا حتی 100+ کلونو پورې)، دوی لاهم د 60-65 په عمر کې زاړه کیږي. حتی که تاسو کوم بهرني فزیکي بدلونونه ونه ګورئ، دا مهمه ده چې پوه شئ چې ستاسو پیشو د ژوند په کوم پړاو کې دی.

په پیشوګانو کې د زړښت نښې

معمولا زاړه عمر ته نږدې ، د پیشو فعالیت کمیږي. د کارنیل پوهنتون د وترنری طب پوهنځی متخصصین وایی، هغه نوره هم ویده کیږی، هغه نور نه غواړی چی کودتا وکړی او یا هم لوړ وګرځی، حتی په یوازیتوب ځایونو کی په ختلو کی ستونزی پیدا کوی. زاړه پیشوګانې د وزن لاسته راوړلو ته لیوالتیا لري، که څه هم ځینې، برعکس، د وزن له لاسه ورکولو پیل کوي. او حتی که د دې بدلونونو څخه کوم یو په ساده ډول ستاسو په عمر لرونکي پالتو کې د انرژي کمښت په ګوته کوي ، دوی باید له پامه ونه غورځول شي. هر ډول نښې نښانې ممکن د جدي روغتیا ستونزو سره تړاو ولري او باید د وترنریانو سره خبرې وشي.

په زړو پیشوګانو کې عام ستونزې

د پیشوګانو ستونزې چې د عمر سره تړاو لري ډیری وختونه د هغو کسانو سره مخ کیږي چې د لویانو لخوا ورسره مخ کیږي. زاړه پیشوګانې د چاقۍ ، لید او اوریدلو ضایع کیدو ، ډیمینشیا ، او ناروغیو لکه د مفصلونو ، شکرې ناروغۍ ، سرطان ، د ځيګر او پښتورګو ناروغي او تایرایډ په څیر ستونزو سره مخ دي. زړې پیشوګانې اکثرا د خولې ستونزې رامینځته کوي ، لکه د ګوم ناروغي او د غاښونو ضایع کول ، یا د ریښو نرمیدل. لاندې نښې نښانې دي چې پدې معنی کیدی شي چې ستاسو پیشو د دې عمر پورې اړوند ستونزو څخه یوه تجربه کوي:

• د لوړ کود یا پورته کولو لپاره زړه نازړه.
• د وزن بدلون.
• عجیب پړسوب یا ټوخی.
• د ټری کارولو څخه انکار.
• د اشتها له لاسه ورکول.
• اسهال او قبضیت.
• د ادرار بې نظمي یا په مکرر ډول ادرار کول.
• بې خوبۍ او سستي.
• هېرول.
• په مکرر ډول د ژړا، چیغې، یا نور غږونه.
• له پوزې او سترګو څخه خارجېدل.
• تورې سترګې.
• پیشو د شیانو سره ټکر کوي.
• پیشو خپلې سترګې خړوبوي.
• ډیر ځلیدل.

د زړو پیشو پاملرنه

د زړې پیشو لپاره مناسب پاملرنې چمتو کول کولی شي د هغې ژوند اوږد کړي او هغه ډیر راحته کړي.

تغذیه او فزیکي فعالیت. خپل پالتو ته د لوړ کیفیت خواړه ورکړئ چې په ځانګړي ډول د زړو پیشوګانو لپاره جوړ شوي. په دې عمر کې ستاسو د پیشو د تغذیې اړتیاوو او څومره خواړو ته اړتیا لري په اړه خپل وترنری سره خبرې وکړئ. که ستاسو د پیشو نښې نښانې د طبي حالت سره تړاو ولري، ستاسو وترنری کولی شي ځانګړي درمل شوي خواړه، لکه د هیل نسخه خواړه، د حالت کنټرول کې مرسته وکړي. 

دا په ځانګړي توګه د زړې پیشو لپاره مهم دي چې د پښتورګو فعالیت ښه کولو او د ډیهایډریشن مخنیوي لپاره کافي پاکې ، تازه اوبه وڅښئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې کافي اوبه شتون لري او پیشو تل ورته لاسرسی لري. زړې پیشوګانې کولی شي ځینې وختونه هیر کړي چې دوی څښلو ته اړتیا لري ، نو د لوند خواړو اضافه کولو یا حتی لوند خواړو ته بدلولو په اړه فکر وکړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو پیشو کافی مایع ترلاسه کوي.

که څه هم زاړه پیشوګانې غیر فعال وي، دا لاهم د دوی لپاره ښه ده چې په منظمه توګه حرکت وکړي. پیشو وهڅوئ چې لوبې وکړي او څومره چې امکان ولري حرکت وکړي، د هغې فزیکي ځواک په پام کې نیولو سره. مګر هغې ته زور مه ورکوئ، په ځانګړې توګه که هغه د ګډ درد یا ناراحتۍ نښې نښانې ښکاره کړي.

ګډ پالنه: تاسو کولی شئ د خپلې پیشو د مفصلونو او ګډو ستونزو خطر کمولو کې مرسته وکړئ چې هغې ته د اومیګا -3 فیټي اسیدونو او ضمیمو لرونکي رژیم په ورکولو سره د ګډ روغتیا وده کولو لپاره ډیزاین شوي ، لکه ګلوکوزامین او کونډروټین. که چیرې د هغې خواړه دا اضافه نه وي، تاسو کولی شئ په جلا توګه ورکړئ. منظم فزیکي فعالیت هم کولی شي د مفصلونو پیاوړتیا کې مرسته وکړي. تاسو باید پدې اړه هم فکر وکړئ چې څنګه د پیشو لپاره د کور شاوخوا حرکت کول اسانه کړي. همدارنګه، د وزن کمول یا کنټرول په پیشوګانو کې د ګډو ستونزو څخه د خلاصون یا مخنیوي لپاره غوره لارې دي. که چیرې د خوړو او اوبو سره کڅوړې په پورته شوي پلیټ فارم کې وي، دوی باید ښکته کیښودل شي. د خوب ځای هم باید هغه ځای ته ولیږدول شي چیرې چې حیوان په اسانۍ سره رسیدلی شي. که چیرې د کثافاتو کڅوړه د پیشو لپاره کارول ستونزمن وي، دا د ټیټ کنډونو سره بل ته بدل کړئ چې دا به د هغې لپاره د پورته کولو لپاره اسانه کړي.

د وترنریانو منظم لیدنه: پیشوګانې د خپل درد په پټولو کې ماهر دي، نو د ناروغۍ هر ډول نښې نښانې تر هغه وخته پورې په پام کې نیول کیدی شي چې ناروغي خورا پرمختللې نه وي. نو ځکه، دا مهمه ده چې خپل پیشو په منظمه توګه وترنریانو ته ورسوئ. متخصص به وکولی شي هغه ستونزې وپیژني چې تاسو یې نه ګورئ او جدي ناروغۍ کشف کړئ مخکې لدې چې ژوند تهدید شي یا ډیر زیان رامینځته کړي. د خپل زوړ پیشو روغتیا ته خورا پام وکړئ او خپل وترنری ته د کوم بدلون راپور ورکړئ.

د خولې پاملرنه: لکه څنګه چې ستاسو پیشو عمر لري، تاسو اړتیا لرئ چې دوی د منظم شفاهي معاینې او غاښونو پاکولو لپاره واخلئ. که نه نو، د شفاهي غار ناروغۍ او انتانات کولی شي د بلی روغتیا په بشپړ ډول اغیزه وکړي. تاسو کولی شئ په کور کې د پیشو د شفاهي پاملرنې معمول پیل کولو او په منظم ډول د غاښونو برش کولو سره د غاښونو ستونزو مخه ونیسئ یا کشف کړئ.

دا منل اسانه ندي چې ستاسو پیشو زوړ کیږي ، مګر د هغې لپاره د سم پاملرنې چمتو کولو سره ، تاسو کولی شئ د هغې د ژوند کیفیت ښه کړئ او حتی د هغې ژوند اوږد کړئ. د ننګونو پوهیدل چې یو زوړ پیشو ممکن ورسره مخ شي تاسو سره به مرسته وکړي چې یو ډیر خواخوږي مالک شئ او د هغې د ژوند کیفیت اعظمي کړئ. یوازې د دې لپاره چې پیشو زوړ کیږي پدې معنی ندي چې ژوند یې پای ته رسیدلی ، دا یوازې د مختلف ډول ژوند کول زده کوي او تاسو لاهم د دې سره ډیر څه لرئ چې غوره ملګري یې خوښوي.