د سپي ترټولو مشهور شوق

هر سړی د خپلو دلایلو لپاره سپی ترلاسه کوي. مګر د هر څه سره، حتی د کوچني سپي سره، تاسو باید په منظمه توګه تمرین وکړئ. ستاسو د پالتو په ژوند کې به ډیر په زړه پوري پیښې او فعالیتونه شتون ولري ، هومره به خوشحاله او ډیر پرمختللی وي. او که تاسو په ریښتینې توګه په یو څه کې لیوالتیا لرئ او په ټیم کې د کار کولو څرنګوالی زده کړئ، نو تاسو ته قوي ملګرتیا تضمین کیږي!

کوم فعالیتونه کولی شي او سپي ماسټر کړي؟ لومړی، دا مهمه ده چې پوه شي چې هرڅوک انفرادي دی. دا نه یوازې ستاسو د غوره توبونو په اړه، بلکې د روغتیا، فیزولوژی، د پالتو انفرادي ځانګړتیاو په اړه هم دي. نږدې هر سپي به د ورځني تګ څخه خوند واخلي، مګر په خنډونو ټوپ کول یا اوږد واټن چلول د هرچا لپاره ندي. کله چې ستاسو د ټیم لپاره فعالیت غوره کړئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې د خپل ځانګړي پالتو وړتیاوې په پام کې ونیسئ.

ترټولو مشهور شی چې تاسو یې د خپل سپي سره کولی شئ د نوي چلولو لارې او تمرین زده کړئ. د مشکل کچه ستاسو په لیوالتیا او چمتووالي پورې اړه لري. دا د یو چا لپاره کافی دی چې په پارک کې د تګ لپاره د پالتو سره بهر شي. یو څوک د بال، فریسبي یا راوړلو لوبې کول خوښوي. دا کوم ځانګړي مهارتونو او تجهیزاتو ته اړتیا نلري - یوازې ستاسو لیوالتیا او لیوالتیا! ډیری ورزشکاران د خپلو سپیو سره ماراتونونه چلوي، د یو پالتو سره یو بایسکل چلوي، سکیینګ ته ځي یا د مثال په توګه، د سواری زده کړه.

تاسو او ستاسو سپی کولی شئ "د ځان لپاره" شوق پیل کړئ، او دا به یقینا تاسو ته ګټه ورسوي. مګر که تاسو وغواړئ، د ځینو فعالیتونو سره تاسو کولی شئ نور هم لاړ شئ، نوې کچې ته ورسیږئ: مطالعه، تخنیک تمرین کړئ، په سیالیو کې ګډون وکړئ، خپل لیوالتیا په مسلک بدل کړئ او حتی د خلکو سره مرسته وکړئ. دلته د دې فعالیتونو ترټولو مشهور دي.

• چپتیا. دا سپي سپورت په 70s کې په انګلستان کې اختراع شو. اوس دا په ټوله نړۍ کې مشهور دی. 

د سیالۍ په جریان کې، سپی د خپل سمبالونکي (مالک یا سمبالونکي) سره یوځای د خنډ کورس څخه تیریږي. په دې حالت کې، سمبالونکی کولی شي یوازې د غږ یا اشارو په واسطه سپي اغیزه وکړي. چلند کول او لمس کول منع دي. قاضیان د خنډونو د تیریدو سرعت او کیفیت ارزوي.

د لوړو پایلو ښودلو لپاره، سپی او سمبالونکی باید یو بل ژور احساس کړي او خپله تګلاره جوړه کړي. په دې سپورت کې د باور، متقابل تفاهم او یو بل تمرکز پرته بله لاره نشته.

• فریسبي د لوبو سیالۍ بل ډول. سمبالونکی (د سپي مالک یا لوبغاړی) ډیسک غورځوي او سپی یې نیسي. دا یو ډیر مشهور ځای دی، ځکه. دا ځانګړي پروجیکلونو، تجهیزاتو او پلیټ فارمونو ته اړتیا نلري. فریسبي تقریبا د هر سپي سره تمرین کیدی شي، تر هغه چې دا د روغتیا مخنیوی نلري. د سیالۍ په جریان کې، قاضیان د کود کولو تخنیک او د سپي د حرکتونو همغږي ارزوي.

د لوړې پایلې لپاره، څاروی باید په غوره فزیکي شکل کې وي، او د هغه ملګری کس ته اړتیا لري چې د سپي د وړتیاوو سره د تطبیق لپاره د ډیسک د الوتنې په لاره پوه شي او مختلف ډوله وهلو کې مهارت ولري.

• فری سټایل (د سپیو سره نڅا). او دا شاید د سپي سره ترټولو غوره سپورت دی. فری سټایل یو نڅا ده چې سپی د خپل مالک (یا ځانګړي روزل شوي ورزشکار) سره ترسره کوي. دا ریښتینی، ژوندی هنر دی. 

ټیم دمخه میوزیک غوره کوي ، نڅا اختراع کوي ، کوم چې د امرونو سیټ دی ، حرکتونه ترسره کوي ، په زړه پوري جامې چمتو کوي. یو ښه همغږي شمیره په ساده ډول حیرانونکې ښکاري. مګر اصلي شی د باور او متقابل تفاهم کچه ده، کوم چې مالک او پالر د روزنې په بهیر کې راځي. جایزې انعامونه دي، مګر دا ډول شوق به تاسو متحد کړي او تاسو ته د مثبت احساساتو لوی مقدار درکړي!

• فلای بال. دا یو ساتیري ریلی دی چې د څو سپي لخوا پرمخ وړل کیږي. سپي د موازي لارو په اوږدو کې د خنډونو سره تیریږي. د ریلي په پیل کې، سپی د کیټپولټ پیډل ته ځي، کوم چې بال پیلوي. سپی یې پسې منډې وهي. لومړی ټیم چې توپ راوړي او فاصله یې پاکه کړه وګټله.

Flyball په 70s کې په متحده ایالاتو کې رامینځته شوی او اوس په اروپا کې خورا مشهور دی.

• د پوزې کار. دا ډول په زړه پورې کلمه د سپي درس ویل کیږي ترڅو په مختلفو شرایطو کې د بوی مختلف سرچینې ومومي: په کور کې، ټرانسپورټ یا په خلاصو سیمو کې. سپي ته د هایدروسولونو، اړینو تیلو، طبیعي او نورو بویونو سره کار کولو لپاره درس ورکول کیږي. 

د دې سپورت اصلي ګټه دا ده چې هر سپی کولی شي دا مهارت ولري. ځینې ​​​​وختونه د روغتیا حالت یا انفرادي ځانګړتیاوې څارویو ته اجازه نه ورکوي چې په فعال سپورتونو کې ښکیل شي چې غوره فزیکي شکل ته اړتیا لري. مګر هر سپی کولی شي د بوی سرچینې تعقیب او لټون وکړي، حتی هغه کسان چې اوږدمهاله ناروغۍ او معلولیت لري. دا ډول شوق پالتو ته اجازه ورکوي چې خپل طبیعي وړتیا وکاروي او د هغه ژوند ډیر بشپړ کړي.

د ناک کار په 2000s کې په متحده ایالاتو کې تاسیس شو. نن ورځ دا په ټوله نړۍ کې مشهور کیږي.

• د سپي سلیج ریسینګ. یا، په بل ډول، د سپي سره سلیډینګ. که تاسو فکر کوئ چې سلیډینګ یوازې د هسکي ، ژمي او سلیډونو په اړه دی ، لوی خبرونه ستاسو په تمه دي!

تاسو کولی شئ د نږدې هر سپي او ټول کال په اوږدو کې د سلیډینګ تمرین وکړئ! یو ځانګړی سکوټر یا بایسکل کولی شي د سلیګ په توګه عمل وکړي. سربیره پردې، مالک کولی شي د سپي سره په خپلو پښو یا سکی کې وګرځي. دا سپورت په ټوله نړۍ کې مشهور دی. زموږ د هیواد لپاره، دا لاهم یو ځوان لارښود دی، مګر د سلیډینګ سیالۍ په منظمه توګه ترسره کیږي.

شاید لوی سپورت ستاسو لپاره نه وي. مګر دا پدې معنی ندي چې ستاسو سپی نشي کولی اتل شي!

که تاسو د یو ځانګړي نسل ریښتیني مینه وال یاست او د سپي نندارتونونو کې برخه اخیستلو څخه خوند واخلئ ، شاید د نندارې کیریر ستاسو غږ وي. په هرصورت، تاسو اړتیا لرئ د دې په اړه فکر وکړئ حتی د پالتو غوره کولو په مرحله کې. یوازې خالص نسل لرونکي سپي په نندارتون کې د ګډون اجازه لري. هرڅومره چې د څارویو نسل ښه وي ، د دې امکان ډیر وي چې لوړې نمرې ترلاسه کړي. په نندارتونونو کې، سپی اړتیا نلري چې ځانګړي چلونه ترسره کړي او د هوښیارۍ معجزې وښيي. قاضیان د سپي بهرنۍ ارزونه، د نسل معیارونو سره مطابقت، د حرکت ښکلا ارزوي.

د نندارتون لپاره چمتو کول یوه زړه پورې پروسه ده. سپي باید په منظم ډول تمرین شي ترڅو دا په ښه شکل کې وساتي. په حلقه کې، هغه باید په داسې ډول حرکت وکړي چې قاضیانو ته د هغې غوره اړخ وښيي. دواړه مالک پخپله او یو ځانګړی روزل شوی کس، سمبالونکی، کولی شي د سپي سره کار وکړي. لوی اهمیت د بهرنیو معلوماتو سره تړلی دی: مسلکي پالونکي د سپي پاملرنه کوي، ځکه چې حتی غلط ویښتان کولی شي یو پالتو بې برخې کړي! البته، مالک هم اړتیا لري چې د ښکلا کولو اساساتو کې مهارت ولري، نو که اړتیا وي، د فعالیت دمخه، ژر تر ژره پالتو ته یو چمک ورکړئ.

زموږ هیواد هر کال د مختلفو اندازو لوی شمیر نندارتونونو کوربه توب کوي. په دوی کې چمتو کول او برخه اخیستل خورا په زړه پوري دي ، او هرڅوک چې په صادقانه توګه د دوی پالتو ستاینه کوي د ګټلو ځایونو او مډالونو راټولولو څخه خوند اخلي! او د ورته ذهنیت لرونکي خلکو سره څومره په زړه پوري پیژندنه دا درس به تاسو ته راوړي!

که ستاسو خوب د خلکو سره مرسته کول وي او غواړئ په ټولنیز مسؤلیت فعالیتونو کې برخه واخلئ، نو ستاسو سپی کولی شي ستاسو شرکت وساتي. یو څاروی روزل کیدی شي چې لاره تعقیب کړي او دا وړتیا لارښوونه وکړي ترڅو په سازمانونو کې ورک شوي خلک ومومي لکه لیزا الرټ. ځانګړي روزنیز کورسونه به تاسو ته اجازه درکړي چې د سپي څخه د کینین معالج یا بیا رغونکي وده وکړي.

تاسو حتی اړتیا نلرئ خپل سپی ولرئ ترڅو د اړو خلکو سره مرسته وکړي. دلته ځانګړي پروګرامونه شتون لري چیرې چې تاسو ته د لنډمهاله پاملرنې لپاره د سرپناه څخه سپی درکول کیږي. د نوي دایمي مالکینو د لټون په جریان کې ، تاسو د داسې سپي لپاره سرپرست شئ ، کور ته یې راوړئ او د هغې بشپړ پاملرنې چمتو کوئ.

موږ زموږ په هیواد کې د سپي ترټولو مشهور فعالیتونه لیست کړي دي. د هر یو لپاره به تاسو مسلکي ملاتړ او پراختیا فرصتونه ومومئ. زړور!