څنګه د سپي یا پیشو د معافیت سیسټم پیاوړی کړو؟
Prevention

څنګه د سپي یا پیشو د معافیت سیسټم پیاوړی کړو؟

مصؤنیت یو زړور جنګیالی دی چې د کال په هر وخت کې ، د ورځې 24 ساعته ستاسو د څارویو روغتیا ساتي. هغه هره ورځ د لوی شمیر ویروسونو او انتاناتو سره مبارزه کوي ، د ضعیف ځایونو په نښه کولو او روغتیا ته د زیان رسولو په لټه کې دي. او که مصونیت ټیټ وي، هغه نشي کولی د زیان رسونکي پوځ سره مقابله وکړي. د بدن دفاع څنګه ساتل او زیاتول؟

هغه حیوانات چې د معافیت ضعیف سیسټم لري اکثرا ناروغه کیږي. نوي یا دمخه لیږدول شوي ناروغۍ کولی شي دوی سره وتړي، او اوږدمهاله ناروغۍ لا پسې زیاتیږي.

بل شاخص وړۍ ده. د هغې حالت کولی شي د پالتو د روغتیا په اړه ډیر څه ووایی. یو سست، ضعیف "فر کوټ" د معافیت د کمښت نښه ده. سربیره پردې ، د معافیت کمیدو سره ، څاروی سست او سست کیږي ، دوی ډیر خوب کوي او فعالیتونو ته خاموش آرام غوره کوي. دا حالت خورا خطرناک دی او باید په پام کې ونیول شي. د معافیت کمیدو سره، بدن د ویروسونو، باکتریا او انتاناتو په وړاندې بې دفاع کیږي، چې ډیری یې خورا خطرناک دي.

څنګه د سپي یا پیشو د معافیت سیسټم پیاوړی کړو؟

څنګه د پیشو، پیشو، سپي یا سپي معافیت پیاوړی کړو؟ په عموم کې، میتودونه زموږ سره ورته دي. راځئ چې اصلي لیست وکړو.

  • متوازن خواړه. د ښې روغتیا له بنسټونو څخه بنسټ. په بدن کې د ویټامینونو نشتوالی یا ډیروالی د معافیت ضعیفولو لپاره ګړندۍ لاره ده. ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو د څارویو لپاره خواړه په سمه توګه غوره شوي، دا د کیفیت اجزا لري او په بشپړه توګه د پالتو اړتیاوې پوره کوي، چې د تغذیې کچه ساتل کیږي. که تاسو خپل څاروي د طبیعي محصولاتو سره تغذیه کړئ، هغه ته د ویټامین او منرال کمپلیکس هم ورکړئ. دا به ستاسو د وترنریانو لخوا وړاندیز شي. 

  • واکسین کول. واکسین کولی شي ستاسو پالتو د یو شمیر خطرناکو ناروغیو څخه خوندي کړي. دوی څارویو ته معافیت ورکوي او د امکان تر حده یې روغتیا ساتي. د واکسین کولو مهال ویش شتون لري چې باید تعقیب شي. ډاډه اوسئ چې د واکسین کولو مهالویش لپاره خپل وترنریانو څخه وپوښتئ، زده کړئ چې څنګه خپل څاروي د واکسین کولو لپاره چمتو کړئ او څنګه یې وروسته روغ وساتئ. 

  • پرازیت درملنه. خارجي (پیسو، ټیکونه، او نور) او داخلي (هیلمینتس، او نور) پرازیتونه د څارویو معافیت ته لوی ګوزار او د ډیری جدي ناروغیو لامل دی. دا اړینه ده چې په ربع کې یو ځل یو پیشو یا سپي له مینځه یوسي. د خارجي پرازیتونو درملنه - د انتخاب شوي محافظت ډول پورې اړه لري. د هر محصول د ختمیدو نیټه په بسته بندۍ کې ښودل شوې. 

مچان ټول کال فعال وي، او ټیکونه حتی په ژمي کې، د تودوخې په موده کې فعال کیدی شي. حتی که چیرې څاروی سړک ته نه ورځي، د انفیکشن خطر شتون لري: پرازیتونه په خپلو بوټانو یا جامو کې کور ته راوړل کیدی شي. 

څنګه د سپي یا پیشو د معافیت سیسټم پیاوړی کړو؟

  • سمه بیا رغونه. که ستاسو د څارویو په ژوند کې یوه ستونزمنه دوره وه (جدي ناروغۍ، ټپ، زیږون، جراحي، سخت فشار، او نور)، د هغه مصؤونیت به ستاسو ملاتړ ته اړتیا ولري. د وترنریانو سپارښتنې په کلکه تعقیب کړئ. خپل رژیم تعقیب کړئ او ارام رژیم وساتئ. د انټي بیوټیکونو اخیستل د معافیت سیسټم خورا کمزوری کوي. له بده مرغه، دوی نه یوازې د ناروغۍ، بلکې ګټور باکتریا هم له منځه وړي، چې د ډیسباکتریوس لامل کیږي. د منفي پایلو سره مبارزه او د بیارغونې اسانتیا لپاره، وترنریان ستاسو د پالتو پروبیوټیکونو وړاندیز کوي.
  • د کولمو مایکرو فلورا ملاتړ کوي. د معافیت سیسټم او کولمو سره نږدې تړاو لري. شاوخوا 75٪ معافیت په کولمو کې رامینځته کیږي. که کولمو د ساعت کار په څیر کار وکړي، نو د معافیت سیسټم سره به هرڅه سم وي. Prebiotics او probiotics اجازه ورکوي چې د کولمو مایکرو فلورا وساتي او تنظیم کړي. پروبیوټیکونه ګټور ژوندي موجودات دي چې یوځل په کولمو کې زیان رسونکي باکتریاوې له مینځه وړي ، د هاضمې لارې ستونزې له مینځه وړي او د غال نورمال کوي. Prebiotics د ګټور مایکرو فلورا وده هڅوي او د پروبیوټیک عمل ښه کوي. تاسو کولی شئ دوی په دوامداره توګه وکاروئ. د څارویو لپاره ، دا د وییو تقویه کونکي پری بیوټیک څښاک دي: دا خورا خوندور دي ، او څاروي یې پخپله څښي. همدارنګه د پری او پروبیوټیکونو یو پیچلی پروټیکسین.

څنګه د سپي یا پیشو د معافیت سیسټم پیاوړی کړو؟

  • فعاله ژوند. په یاد ولرئ، حرکت ژوند دی؟ هرڅومره چې ستاسو څاروی حرکت کوي ، هومره فعال او واقعا ژوند چې هغه رهبري کوي ، هومره انرژي به ولري. د سپي لپاره، ورځني تګ، په طبیعت کې پاتې کیدل، سپورت، فعال لوبې اړین دي. پیشوګانې د لوبو له لارې په فزیکي توګه فعال کیدی شي. د فعال ګډ یا خپلواک لوبې لپاره ځینې لوبې ترلاسه کړئ. دا ټول به څارویو ته اجازه ورکړي چې فزیکي فټنس ته وده ورکړي او معافیت پیاوړی کړي.
  • د فشار مخنیوی. فشار د ډیری خلکو روغتیا ته زیان رسوي - او د څارویو سره ورته. هڅه مه کوئ چې فشار لرونکي حالتونه رامینځته کړئ، د حيواناتو احساساتي حالت او د هغې د بدن لپاره. ستاسو د پیشو یا سپي لپاره ځانګړي لوبې واخلئ. دا د فشار سره د معاملې لپاره ښه لاره ده!

په پایله کې ، زه غواړم تاسو ته یادونه وکړم چې تاسو اړتیا لرئ نه یوازې د وترنری سره لیدنه وکړئ کله چې ستونزه رامینځته شوې وي ، بلکه د مخنیوي موخو لپاره هم.

د خپل پالتو روغتیا کنټرول کړئ ، د هغه معافیت ملاتړ وکړئ - یوازینۍ لار چې هغه به د باور وړ محافظت لاندې وي!

یو ځواب ورکړئ ووځي