ولې سپی هر وخت ټوخی کوي؟
پاملرنه او ساتنه

ولې سپی هر وخت ټوخی کوي؟

د ماسپښین 3 یوازې د الارم دمخه 4 ساعته پاتې دي. مګر ستاسو سپی پروا نه کوي. هغه ځان د میتالیکا د مخکښ سندرغاړي په توګه تصور کړ او ستاسو په کور کې یې د خپل غږ بشپړ ځواک خپور کړ. حکمونه کار نه کوي. سلیپر، د ناوړه ګټه اخیستنې د انتخاب لاندې تیاره کې هم پیل شو. او دا په بل ډول پیښیږي. سپی د ورځې په نیمایي کې په باطل کې ټوخیږي. هغه یو ټکي ته ګوري (چیرې چې هیڅ نه وي)، په غوسه کیږي، خندا کوي. او تاسو ورو ورو ګوزبمپونه ترلاسه کوئ او هغه ډارونکي ډارونکي فلمونه په یاد ولرئ چې تاسو په خپل ټول ژوند کې لیدلي وي. د داسې قضیو لیست نه ختمیدونکی دی. مګر د دې پوښتنې په اړه خورا ډیر اندیښمن دي: ولې سپي لاهم ټوخی کوي او څنګه د داسې چلند سره معامله وکړي؟

سپي ته خندل زموږ لپاره د غږ په څیر دي. دا د خپلو خپلوانو او بهرنۍ نړۍ سره د اړیکو وسیله ده. سپي د خندل له لارې احساسات څرګندوي، پام ځانته را اړوي او د خطر خبرداری ورکوي.

ځینې ​​سپي ډیر ټوخی کوي، ځینې لږ، او ځینې یې په هیڅ ډول نه ټوخی کوي. د پوټکي شدت ممکن په نسل پورې اړه ولري. د مثال په توګه، ټیریرونه په چټکۍ سره خوشحاله کیږي او په لوړ ټونونو کې ټوخیږي. حیوانان چمتو دي چې په هر وخت کې غږ وکړي او په لیوالتیا سره د نورو سپیانو غوسه پورته کړي. خدمت سپي معمولا د خپلو خپلوانو په پرتله ډیر خاموش وي. دوی په "سوداګرۍ" کې ټوخ کوي، لکه کله چې د ګواښ څخه د مداخلې خبرداری ورکوي. آرائشی نسلونه د هرچا په پرتله د لاسوهنې هنر کې ښه مهارت لري. د دوی په ټومبلو سره، دوی د مالکینو وینا تقلید کوي او د هغه څه ترلاسه کولو لپاره چې دوی یې غواړي مختلف ډولونه کاروي.

ستونزې هغه وخت پیل کیږي کله چې سپي په لفظي توګه ټوله ورځ ټوخی کوي، "بې دلیله"، د ورځې په هر وخت کې. د دې چلند لامل څه دی او څنګه ورسره معامله وشي؟

ډیر ټوخی کول هم د چاپیریال فکتورونو ته د ځواب ویلو یوه لاره ده. دا ممکن د سپي د مزاج ځانګړتیا وي. موږ کولی شو ووایو چې د سپي په مینځ کې هم extroverts او introverts شتون لري. په هرصورت، یو ښه چلند شوی سپی باید د چلند نورمونه وپیژني او د مالک په امر د ټوخی مخه ونیسي.

سپی نشي کولی چې د ټوخی مخه ونیسي. مګر ستاسو دنده دا ده چې هغې ته د احساساتو کنټرول زده کړئ.

که ستاسو سپی هر وخت وخورئ او امرونه له پامه غورځوي، تاسو اړتیا لرئ خپل موقف "احساس" کړئ. ایا تابعیت ورک شوی؟ تر هغه چې تاسو خپل مشرتابه بیرته ترلاسه نه کړئ، هر ډول تعلیمي طریقې به بې معنی وي. په هرصورت، په یاد ولرئ چې د سپي لپاره مشر هغه څوک نه دی چې د ویره لامل کیږي او مجازات کوي. او هغه څوک چې پروا کوي، څوک چې په خپلو کړنو کې ثابت او ثابت وي. د دې په اړه نور په مقاله کې "".

د سپي د خندل سره څنګه معامله وکړو؟ دا په هغه دلیل پورې اړه لري چې سپي ټوخی کوي. که دا تاسو ته داسې ښکاري چې هیڅ دلیل شتون نلري، دا د ژور کیندلو ارزښت لري. موږ به درسره مرسته وکړو!

ولې سپی هر وخت ټوخی کوي؟

  • ډار او فشار

په مکرر ډول ټوخی کول کیدای شي د فشار لرونکي سپي پایله وي. که چیرې هغه د خوندیتوب احساس ونه کړي، که چیرې هغه د یو څه په اړه ډیره اندیښنه وي، ټوخ کول د فشار کمولو او د عصبي سیسټم په خلاصولو کې مرسته کوي.

چې څه کول پکار دي؟

د امکان تر حده فشارونه لرې کړئ. که دا ممکنه نه وي، سپي ته ډیر وخت ورکړئ. ډیر ځله د هغې سره لوبې کول او چلول. د وترنری او حیواني ارواپوه سره مشوره وکړئ. په سختو قضیو کې، ډاکټر به د خوندي آرام کولو وړاندیز وکړي، او د زوپسیولوژیست به د مالک او سپي ترمنځ د اړیکو په جوړولو کې مرسته وکړي.

  • د اضطراب لوړه کچه

ځینې ​​سپي به په هر غږ ټوخیږي. د مثال په توګه، کله چې بل سپی له کړکۍ څخه ټوخی کوي، کله چې یو څوک ستاسو د دروازې څخه تیریږي، یا کله چې لفټ د ځمکې په ښکته کولو کې خلاصیږي. شاید سپي په تیرو وختونو کې دردناک تجربه درلوده، یا دا د هغې انفرادي ځانګړتیا ده.

چې څه کول پکار دي؟

په امرونو باندې تمرکز وکړئ، په اطاعت سره کار وکړئ.

په هغه وخت کې چې سپی وخورئ، تاسو باید هغه ته خبر ورکړئ چې تاسو یې اوریدلی. په هرصورت، هغه د "اجنبی" چلند ته اشاره کوي او ستاسو څخه د غبرګون په تمه ده. که تاسو خپل څاروي له پامه غورځوئ، هغه ممکن لیرې شي، ډیر خپه شي، او د هغه آرام کول به ډیر ستونزمن وي. تاسو کولی شئ سپی د غوږ تر شا وخورئ او ژر تر ژره د هغه پام د مثال په توګه، لوبې ته واړوئ.

د سپي لپاره ترټولو ګټور طبیعي ځان راحته میکانیزم ژوول دي! کله چې سپی یو څه ژوي، دا د میخانیکي موټرو کړنې ترسره کوي چې دا یې ګډوډ کوي او احساساتي فشار فزیکي فعالیت ته لیږدول کیږي. سربیره پردې، د سپي بدن یو هورمون تولیدوي چې د عصبي سیسټم آرامولو کې مرسته کوي.

دا مهمه ده چې خپل سپي ته وښایئ چې "سمه" شیان ژاړي، نه ستاسو بوټان. دا د خپلواکې لوبې لپاره د لوبو لپاره د هغې مختلف اختیارونه وړاندیز کولو ارزښت لري - دا د خوندور ډکولو سره فکري لوبي دي ، د مختلف جوړښتونو دوام لرونکي لوبي ، د سختۍ او لچک درجې (د مثال په توګه ، د طبیعي ربړ څخه جوړ شوي) ، کوم چې سپي ته اجازه ورکوي مختلف ډولونه ترلاسه کړي. د ژاولو پر مهال احساسات.

خوندي او مختلف لوبي د اندیښمن سپي په آرامولو کې عالي مرسته کونکي دي.

  • ستړیا او یوازیتوب

ځینې ​​​​وختونه ژړل د یوازیتوب او ستړیا ځواب دی. د ډیری سپیانو لپاره، یوازیتوب وژونکی دی، دا د دوی لپاره خورا ستونزمن کار دی چې د ورځې وروسته په خپل ځان کې پاتې شي.

چې څه کول پکار دي؟

هڅه وکړئ د امکان تر حده د خپل سپي سره ډیر وخت تیر کړئ. فزیکي او رواني فشار او د خوب کیفیت ته پاملرنه وکړئ، رژیم بیاکتنه وکړئ. د خپل سپي لپاره د یوځای لوبې کولو اهمیت کم مه کوئ - د پالتو سره لوبې کول، تاسو دا وده کوئ او ستاسو اړیکه پیاوړې کوئ.

خپل سپي ته مختلف ډوله لوبې ترلاسه کړئ چې هغه کولی شي ورسره لوبې وکړي کله چې تاسو لرې یاست. یو غوره انتخاب د لوبو ډکولو لپاره لوبی دي، لکه د کانګ پیرامیدونه.

که تاسو په ندرت سره په کور کې یاست او دا نشي بدلیدلی ، د بل سپي ترلاسه کولو ته پام وکړئ. په ګډه ، څاروي به دومره ستړي نه وي! یا شاید دا وخت دی چې سپي ساتونکي ته مخه کړئ؟ په داسې حال کې چې تاسو په خپل سوداګرۍ کې بوخت یاست، یو ځانګړی روزل شوی کس به ستاسو سپي ستړي نه کړي.

  • د پام اړولو هڅه کوي

دا پټه نه ده چې سپي پاملرنه خوښوي. که ستاسو پالر ستاسو سره اړیکه نلري، هغه ممکن تاسو ته وهڅوي چې د ټوخی په واسطه غبرګون وښيي. په دې حالت کې، دا مهمه نده چې تاسو څنګه غبرګون کوئ. حتی که دا عکس العمل منفي وي، سپی به خپل هدف ترلاسه کړي: مالک ما ته پاملرنه وکړه، خوشحاله. کوچني ماشومان په ورته ډول چلند کوي. د ماشومانو د خپګان په اړه فکر وکړئ - اصل یو شان دی.

چې څه کول پکار دي؟

تاسو باید د صبر معجزې وښایئ او د سپي په رنځولو باندې عکس العمل ونه کړئ. پداسې حال کې چې څاروی ټوخی کوي، په کلکه یې سترګې پټې کړئ. پریږده، خپل کاروبار ته لاړ شه، د سپي سره د سترګو تماس مه کوه. که ممکنه وي، سپی یوازې په خونه کې پریږدئ تر هغه چې د ټوخولو مخه ونیسي.

ستاسو دنده دا ده چې خپل سپي ته خبر ورکړئ چې ټوخی به هغه څه ترلاسه نکړي چې هغه یې غواړي. ثابت قدم اوسئ. که تاسو په تاوتریخوالی سره غبرګون وکړئ، سپی به پوه شي چې هغه په ​​سمه توګه عمل کوي. دلته ټوخی شتون لري - د مالک عکس العمل شتون لري.

په موازي توګه د آرامۍ مثال ترتیب کول او د سپي د هڅونې په وړاندې غبرګون نه کول، دا خورا مهم دي چې د هغه سره مرسته وکړي چې خپل ځان احساس کړي. په هرصورت، یو سپی پاملرنې ته اړتیا لري، د خپلې انرژۍ لپاره د ځای په لټه کې دي، او دا له پامه غورځول کیدی نشي. فزیکي فعالیت او منظمې لوبې چې د سپي لپاره رواني ننګونې رامینځته کوي پالتو ته اجازه ورکوي چې د فعالیت لپاره خپلې لومړني اړتیاوې پوره کړي او په ډوز ډول ستړي شي.

  • لاډ 

"غیر معقول" ټوخی کول په تعلیم کې د غلطیو پایله کیدی شي. خراب شوي سپي کولی شي غږ ورکړي کله چې دوی لږ څه تکلیف احساس کړي یا همدا اوس یو څه غواړي. د دوی لپاره خندل د مالکینو پام راجلبولو او د ورځې په هر وخت کې هغه څه ترلاسه کولو لپاره ناکامه خوندي لاره ده.

چې څه کول پکار دي؟

د سپي د اشتباهاتو سره مخ مه کوئ. اطاعت تمرین کړئ. د زده کړې په برخه کې د غلطیو د سمولو لپاره، د سینولوژیست سره مشوره وکړئ. که دا ستاسو قضیه وي، نو ډیر احتمال لري چې ستاسو سپي لا دمخه د دې ډول چلند کولو عادت لري او دا به ستونزمن وي چې د متخصص له مرستې پرته یې بیا وروزل شي.

"لوډ" سپي باید په منظمه توګه د دوی د چوپتیا لپاره انعام ورکړل شي. کله چې ستاسو سپی اطاعت کوي او ستاسو په امر باندې ټوخیږي، د هغه ستاینه مه هیروئ او د هغه سره چلند وکړئ.

ولې سپی هر وخت ټوخی کوي؟

  • د نامناسب ټوخی سره مخ ، لومړی د وترنری سره مشوره وکړئ. دا مهمه ده چې د روغتیا ستونزې له منځه یوسي.

  • په سختو قضیو کې، که سپی نور خلک ځوروي او خپل ځان د نه ختمیدونکي ټوخی سره، د وترنریانو سره اړیکه ونیسئ. هغه به یو خوندي سکون ورکوونکي وړاندیز کړي.

  • ډیری وختونه ږیره اچوونکي سپي د "اواز کولو" لپاره ګټور دي - لکه د ډیر فعال ماشومانو په څیر. هڅه وکړئ خپل انرژي په سم لوري کې واستوئ. خپل سپي ډیر وګرځئ، مختلفې لوبې وکړئ، د فزیکي فعالیت کچه ​​​​لوړه کړئ او په کور کې ستاسو د آرام کیفیت ته پاملرنه وکړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو سپی په سم متوازن غذا کې دی.

  • احساساتي سپي باید غیر احساساتي مثال ورکړل شي. هڅه وکړئ د خپل پالتو سره نرم اوسئ. د هغه سره "لیس" مه کوئ، افسوس مه کوئ، کار ته لاړ شئ، اوږد الوداع مه کوئ. د کار څخه کور ته راګرځي، په خاموشۍ سره سپي ته غوږ نیسي. که چیرې هغه په ​​​​زړه پورې ټوخیږي او په تاسو باندې ټوپ کوي، په غوسه مه کیږئ، مګر په واضح ډول "نه" امر وکړئ.

  • ثابت قدم اوسئ. که نن یو سپی په لوړ غږ وخورئ، نو سبا په هماغه حالت کې د هغه ستاینه مه کوئ.

  • د ژوبڼ پوه او سپي سمبالونکي څخه مرسته وغواړئ. د چلند د سمون په مسلو کې، دا یو اضافي نه دی، مګر اړتیا ده.

  • بریښنایی کالرونه باید ونه کارول شي. په احساساتي سپو کې، دوی به یوازې د اضطراب او فشار کچه لوړه کړي. د څارویو چلند به نور هم ویجاړونکی شي. د یادونې وړ نه ده چې دا طریقه خورا ظالمانه ده.

  • تاسو نشئ کولی په سپي چیغې وکړئ. دا بالکل بې ګټې ده. که چیرې سپی هڅه وکړي چې په ټوخلو سره ستاسو پام ځانته واړوي، ستاسو ژړا به د هغه لپاره بریا وي. او که چیرې سپی اندیښمن وي، نو د یو عزیز نا رضایت به یوازې وضعیت پیچلی کړي او د هغې اندیښنه به نوره هم زیاته کړي.

  • تاسو نشئ کولی بې رحمۍ او فزیکي سزا ته لاړ شئ. دا ټول به ستاسو ترمنځ اړیکه خرابه کړي او د نورو چلند ستونزو لامل شي.

  • خپل سپي ته د وترنری له مشورې پرته د آرام کولو درمل مه ورکوئ.

د سپي د چلند پورې اړوند په هر ډول ناپوه حالت کې، د زوپسیولوژیست سره مشوره وکړئ. موږ کولی شو خپل ټول ژوند د سپي سره څنګ په څنګ ژوند وکړو او لاهم د دوی چلند غلط تشریح کوو. په دې اساس، دا به هم غلط وي چې د "بدچلند" په وړاندې مبارزه وکړي. د څارویو ارواپوهان به د دې ډول غلطیو څخه مخنیوي کې مرسته وکړي.

په تعلیمي بهیر کې تاسو ته د صبر او بریا هیله کوو!

یو ځواب ورکړئ ووځي