کنین فری سټایل څه شی دی؟

دا د سپي سره یو له خورا ساتیرۍ فعالیتونو څخه دی ، او د فری سټایل سینولوژیکي سیالي واقعیا په زړه پوری ننداره ده. نږدې هر سپي کولی شي په دوی کې برخه واخلي، مګر، البته، ځینې مهارتونه به اړین وي.

چیرته چمتو کول پیل کړئ؟

کینین فری سټایل یو ځانګړی ډول روزنه ده. دا د نڅا او سپورت عناصر سره یوځای کوي چې د سړي او سپي لخوا میوزیک ته ترسره کیږي. په ساده ډول ، فری سټایل د سپیو سره نڅا کوي.

د دې اصل هیڅ یوه نسخه شتون نلري. داسې انګیرل کیږي چې دا د 1980 په شاوخوا کې په متحده ایالاتو، کاناډا او انګلستان کې رامینځته شوی. بیا د موسیقۍ لپاره ځینې اطاعت سیالۍ ترسره شوې، او دا معلومه شوه چې سپي د موسیقۍ سره د حکمونو ترسره کولو لپاره ډیر لیواله دي. د داسې تجربو څخه، یو نوی سپورت رامنځته شو.

د سپي سره په فری سټایل کې لومړۍ مظاهره په 1990 کې ترسره شوه: انګلیسي نسل کونکی او روزونکی مریم ری د میوزیک سره د پالتو سره نڅا ترسره کړه. یو کال وروسته، په وینکوور کې په یوه نندارتون کې، کاناډایي روزونکي ټینا مارټین، د هغې د سرو زرو بیرته اخیستونکي سره، د موسیقۍ پروګرام هم وړاندې کړ. دواړه میرمنې د سازمانونو بنسټ ایښودونکي دي چې په ترتیب سره په انګلستان او کاناډا کې د سپي سره د فری سټایل په پراختیا کې ښکیل شوي.

په زړه پورې، دا سپورت د کاناډا څخه متحده ایالاتو ته راغلی. برسېره پر دې، امریکایانو په زړه پورې نندارې، د دوی رنګارنګ او د چلونو پیچلتیا ټینګار وکړ، پداسې حال کې چې انګریزانو په اطاعت او نظم باندې تمرکز کاوه.

د سیالۍ اصول

د سپي سره فری سټایل په دوه ډولونو کې راځي:

• موسیقۍ ته هیل ورک (HTM) یا موسیقۍ ته حرکت یو نظم دی چې په اصل کې د انګلستان څخه دی. سړی مستقیم نڅا ترسره کوي، سپی باید ورسره وي. اصلي ټینګار په بل سرعت کې د څارویو حرکت دی، د هغې اطاعت او نظم. هغه نشي کولی له یو شخص څخه دوه متره لرې وي؛

• فریټیل - یو وړیا فعالیت، کوم چې د سپي او یو شخص لخوا ترسره شوي مختلف چلونه او حرکتونه شامل دي.

په روسیه کې، د فریسټیل سیالۍ په مختلفو ټولګیو کې ترسره کیږي، د سپي عمر او د هغې تجربې پورې اړه لري. د مثال په توګه، د نوي لوبغاړو لپاره، د لومړي ټولګي چمتو شوي دي.

د ګډونوالو اړتیاوې:

• د سپي نسل مهمه نه ده. صحي څارویو ته اجازه ورکول کیږي چې برخه واخلي، د اندازې محدودیتونو پرته؛

• مګر د عمر محدودیتونه شتون لري: د 12 میاشتو څخه کم عمر لرونکي ګوډاګي سیالي نشي کولی.

• همدارنګه، امیندواره میرمنې او په estrus کې سپي اجازه نلري چې په سیالیو کې برخه واخلي؛

• د سپي سره یو لوبغاړی باید د 12 کالو څخه پورته وي؛

• سپی باید ټولنیز وي، د شمیر په فعالیت تمرکز وکړي، باید د نورو څارویو لخوا متوجه نشي.

سیالۍ څنګه پرمخ ځي؟

د یوې قاعدې په توګه، سیالۍ دوه مرحلې لري: یو اجباري پروګرام او د مظاهرې فعالیت. په لومړۍ برخه کې، ټیم باید د اړتیا وړ فری سټایل عناصر وښيي، لکه "سانپ"، حلقې، د شخص پښې ته نږدې تګ، رکوع او بیرته حرکت کول. په وړیا پروګرام کې، ټیم کولی شي د دوی د کچې سره سم هر شمیره چمتو کړي، په شمول د اجباري او خپل سري عناصرو په ګډون.

د روزنې

د دې حقیقت سره سره چې د بهر څخه د شمیرو اجرا کول خورا ساده ښکاري، فریسټیل یو ستونزمن سپورت دی چې د سپي څخه بشپړ تمرکز او اطاعت ته اړتیا لري. له همدې امله، مخکې له دې چې تاسو د شمیرې ترتیب کول پیل کړئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې د "عمومي روزنې کورس" یا د "مدیر شوي ښار سپي" کورس واخلئ. دا به د څارویو سره د اړیکو رامینځته کولو کې مرسته وکړي او هغه ته لومړني حکمونه ور زده کړي.

تاسو کولی شئ سپي دواړه په خپلواکه توګه او د سینولوژیست سره یوځای وروزو. البته، که تاسو د څارویو په روزنه کې تجربه نلرئ، دا غوره ده چې دا مسلکي ته پریږدئ. هغه به وکولی شي ستاسو ټیم په سیالیو کې د فعالیت لپاره چمتو کړي.