د ګینا سور لپاره درملنه
چرګان

د ګینا سور لپاره درملنه

ځینې ​​​​وختونه، د خوندورتیا په توګه، ګیني خنزیر ته جوس میوه ورکول کیدی شي، مګر ډیر لږ. دا غوره ده چې مڼې، ناک، سټرابیري، انګور او روميان وکاروئ. 

د ګیني سور سره د آشنا کیدو په حالت کې د درملنې کارول به هم توجیه وي ، د مثال په توګه ، کله چې تاسو یې اخیستی او کور ته یې راوړی. په دې حالت کې، تاسو کولی شئ د څارویو د جذبولو لپاره یو خوندور وړاندیز وکړئ او د مڼې، ناک یا بیری سره د اړیکو لپاره تنظیم کړئ.

نو، لاندې د ګیني سور لپاره اصلي درمل دي.

مڼه په خام او وچ شکل کې د تغذیې لپاره مناسب. د مڼو کیمیاوي جوړښت خورا متنوع دی. په میوو کې تر 16٪ پورې بوره (د فرکتوز غالب)، فایبر، ډیری پیکټین، تر 1٪ پورې مالیک، سیټریک او نور اسیدونه (په شمول تر 40 ملی ګرامه٪ ascorbic اسید)، تر 0,3٪ پورې ټینین، ویټامینونه. B1, B2, B3, B6, E, PP, P, K، کیروټین، د اوسپنې مالګې، منګنیز، پوټاشیم، سوډیم، کلسیم. د میوو بوی د لازمي غوړ له امله دی. 

د مڼو خواږه ډولونه د ګیني سور لپاره غوره درملنه ده. وچې مڼې د خوړولو دمخه د 2-4 ساعتونو لپاره په اوبو کې لمده کیدی شي او لږ جوش شي. کوچنۍ ناپاکه میوې تغذیه کړئ، مګر دوی باید لږ تر لږه ورکړل شي ترڅو هیڅ ډول خپګان شتون ونلري. 

په ناپاکه مڼو کې د مغذي موادو او ویټامینونو مینځپانګه د بشپړ پخې میوو په پرتله خورا کمه ده. د مچانو مڼې مه خورئ چې د سړیدلو نښو نښانو سره، ټوټې شوي یا د ځمکې سره خاورې شوي. که چیرې د جنین اغیزمن شوي ساحې کوچنۍ وي، نو دا غوره ده چې دوی پرې کړئ، او جنین په ښه توګه ومینځئ، وروسته له دې چې د تغذیې لپاره کارول کیدی شي. 

سټرابیري یا سټرابیري یو مشهور میوه لرونکی نبات دی. بیری سور، بوی، خواږه، د مختلفو شکلونو او اندازو په مختلفو ډولونو کې دي. ترټولو لوی یې 5 سانتي متره قطر ته رسي. بیر تر 15٪ پورې بوره لري چې په عمده توګه د فروټکوز او ګلوکوز لخوا نمایش کیږي، شاوخوا 1٪ اسیدونه (سیټریک، مالیک، او نور)، پیکټین، تر 100 ملی ګرامه ویټامین سي، او همدارنګه ویټامین B او E، کیروټین (پروویټامین) الف)، د اوسپنې مالګې، فاسفورس، کلسیم، منګنیز، کوبالټ. 

سټرابیري اشتها ښه کوي او په هضم کې ګټور اغیزه لري، د ډیفورټیک او ډیوریتیک ملکیتونه لري، او د مالګې میتابولیزم نورمال کوي.

دا غوره ده چې خپل ځان یو یا دوه بیر ته محدود کړئ او د ګینا سور بدن عکس العمل وګورئ.

ځینې ​​​​وختونه، د خوندورتیا په توګه، ګیني خنزیر ته جوس میوه ورکول کیدی شي، مګر ډیر لږ. دا غوره ده چې مڼې، ناک، سټرابیري، انګور او روميان وکاروئ. 

د ګیني سور سره د آشنا کیدو په حالت کې د درملنې کارول به هم توجیه وي ، د مثال په توګه ، کله چې تاسو یې اخیستی او کور ته یې راوړی. په دې حالت کې، تاسو کولی شئ د څارویو د جذبولو لپاره یو خوندور وړاندیز وکړئ او د مڼې، ناک یا بیری سره د اړیکو لپاره تنظیم کړئ.

نو، لاندې د ګیني سور لپاره اصلي درمل دي.

مڼه په خام او وچ شکل کې د تغذیې لپاره مناسب. د مڼو کیمیاوي جوړښت خورا متنوع دی. په میوو کې تر 16٪ پورې بوره (د فرکتوز غالب)، فایبر، ډیری پیکټین، تر 1٪ پورې مالیک، سیټریک او نور اسیدونه (په شمول تر 40 ملی ګرامه٪ ascorbic اسید)، تر 0,3٪ پورې ټینین، ویټامینونه. B1, B2, B3, B6, E, PP, P, K، کیروټین، د اوسپنې مالګې، منګنیز، پوټاشیم، سوډیم، کلسیم. د میوو بوی د لازمي غوړ له امله دی. 

د مڼو خواږه ډولونه د ګیني سور لپاره غوره درملنه ده. وچې مڼې د خوړولو دمخه د 2-4 ساعتونو لپاره په اوبو کې لمده کیدی شي او لږ جوش شي. کوچنۍ ناپاکه میوې تغذیه کړئ، مګر دوی باید لږ تر لږه ورکړل شي ترڅو هیڅ ډول خپګان شتون ونلري. 

په ناپاکه مڼو کې د مغذي موادو او ویټامینونو مینځپانګه د بشپړ پخې میوو په پرتله خورا کمه ده. د مچانو مڼې مه خورئ چې د سړیدلو نښو نښانو سره، ټوټې شوي یا د ځمکې سره خاورې شوي. که چیرې د جنین اغیزمن شوي ساحې کوچنۍ وي، نو دا غوره ده چې دوی پرې کړئ، او جنین په ښه توګه ومینځئ، وروسته له دې چې د تغذیې لپاره کارول کیدی شي. 

سټرابیري یا سټرابیري یو مشهور میوه لرونکی نبات دی. بیری سور، بوی، خواږه، د مختلفو شکلونو او اندازو په مختلفو ډولونو کې دي. ترټولو لوی یې 5 سانتي متره قطر ته رسي. بیر تر 15٪ پورې بوره لري چې په عمده توګه د فروټکوز او ګلوکوز لخوا نمایش کیږي، شاوخوا 1٪ اسیدونه (سیټریک، مالیک، او نور)، پیکټین، تر 100 ملی ګرامه ویټامین سي، او همدارنګه ویټامین B او E، کیروټین (پروویټامین) الف)، د اوسپنې مالګې، فاسفورس، کلسیم، منګنیز، کوبالټ. 

سټرابیري اشتها ښه کوي او په هضم کې ګټور اغیزه لري، د ډیفورټیک او ډیوریتیک ملکیتونه لري، او د مالګې میتابولیزم نورمال کوي.

دا غوره ده چې خپل ځان یو یا دوه بیر ته محدود کړئ او د ګینا سور بدن عکس العمل وګورئ.

ایا ګیني سور کولی شي ...؟

د نورو میوو او سبزیجاتو لپاره تاسو کولی شئ ګیني خنزیر د درملنې په توګه ورکړئ ، برخه وګورئ ایا ګیني سور…؟

په بشپړه توګه کتل

یو ځواب ورکړئ ووځي