د سپي سره کار کولو کې د ډوبیدو طریقه

افسوس، د "سیلاب" طریقې په نامه یادیږي (د "سیلاب" میتود په نوم هم پیژندل کیږي) اوس هم کله ناکله تمرین کیږي، کله چې یو خورا پیاوړی محرک سمدلاسه کارول کیږي. د مثال په توګه، یو سپی چې د اجنبیانو څخه ویره لري د خلکو د ګڼې ګوڼې لخوا محاصره کیږي. او سپي تمه کیږي چې "یوازې له دې څخه تیریږي."

په هرصورت، دا طریقه په ندرت سره ګټوره ده. او د پوهیدو لپاره چې ولې، ستاسو ترټولو بدترین ویره تصور کړئ.

ولې تاسو باید د سپي لپاره د ډوبیدو طریقه ونه کاروئ

د مثال په توګه، تاسو د مارانو څخه ویره لرئ. او په دې توګه تاسو تړل شوي او په کوبرا اخته شوي خونې ته اچول شوي یاست. دا د ډوبولو طریقه ده. شاید تاسو به یې ژوندي پاتې شئ. مګر څومره وخت وروسته به تاسو د آرام احساس کوئ؟ او تاسو به د هغه سړي په اړه څه فکر کوئ چې تاسو یې په دې خونه کې بند کړي یاست؟ ایا تاسو به په راتلونکي کې په هغه باور وکړئ او د هغه شاوخوا خوندي احساس وکړئ؟ یا تاسو به تل د خندا چل تمه وکړئ او په عمومي ډول به هیڅکله دا سړی بیا ونه ګورئ؟ او ایا د مارانو په اړه ستاسو چلند به بدل شي؟

د ډوبولو طریقه خطرناکه ده. په ډیری قضیو کې، سپی په ویره باندې بریالي نشي. پرځای یې، هغه ډاریږي، کنګل کیږي، یا د زده کړې بې وزلۍ حالت ته راځي، کوم چې بدتر دی.

دا ستاسو د ویرې سره مخ کیدو لپاره خورا ګټور دی. مګر د خوب په غره کې ډوبیدل هیڅ عالي ندي. او که تاسو دا طریقه کاروئ، نو د دې حقیقت لپاره چمتو شئ چې سپی به نور هم شرمنده یا تیریدونکي شي. همچنان ، شاید هغه به له تاسو څخه ویره پیل کړي - د یو کس په توګه چې یو خطرناک حالت ورسره تړاو لري.

په واقعیت کې، د "ډبولو" طریقه د ټراماتیک فشار وروسته اختالف د کانین انالوګ پراختیا لامل کیږي - یو خورا جدي او ناخوښه حالت، چې د څارویو څخه ځان خلاصول خورا ستونزمن دي. له همدې امله وړ متخصصین په ندرت سره دا تخنیک کاروي.

د ډوبیدو میتود پرځای د سپي سره په کار کې څه کارول کیدی شي

دا غوره ده چې میتودونه غوره کړئ لکه د کنټرول او غیر حساس کولو.

د کوچنیو ګامونو اخیستل خورا اغیزمن او خوندي دي، په دې حالت کې به مثبت بدلونونه ګړندي او ډیر دوامدار وي. په ورته وخت کې، سپی به په تاسو ډیر باور پیل کړي. او تاسو به د خپل پالتو په ښه پوهیدو زده کړئ.

که ستاسو سپی د نوي شی سره مخ کیدو په وخت کې نه ویریږي، مګر مغشوش ښکاري یا نه پوهیږي چې څنګه غبرګون وښيي، د هغه سره مرسته وکړئ. په آرامۍ سره خپل پالتو ته د کلمو او / یا سپکو ټکو سره ډاډ ورکړئ (مګر دا په یو لړزونکي غږ سره مه ځړئ چې ووایی چې هرڅه سم دي او د خوښۍ غږونه مه کوئ). داسې عمل وکړئ لکه دا عادي خبره ده او نه د عادي څخه بهر. موخه دا ده چې سپي ارامه وساتي، نه په زړه پورې یا ویره.

که پورته میتودونه مرسته ونه کړي، نو یو څه غلط کیږي. شاید تاسو د محرک یا فاصلې د شدت انتخاب سره غلطي کوئ، یا شاید تاسو په ناڅاپه توګه د سپي د ستونزمن چلند څخه ګټه پورته کوئ. په دې حالت کې، دا غوره ده چې د یو متخصص سره اړیکه ونیسئ چې د دې میتودونو سره آشنا وي او د مثبت پیاوړتیا په مرسته کار کوي.