سپی بوټان ژاړي. چې څه کول پکار دي؟
ښوونه او روزنه

سپی بوټان ژاړي. چې څه کول پکار دي؟

د سپي د ویجاړونکي چلند لاملونه کیدای شي مختلف وي. د دوی تر ټولو عام:

  • ستړيا

  • یوازیتوب

  • ډار;

  • اضطراب؛

  • اضافي انرژي؛

  • د غاښونو بدلون؛

  • د معدې لارې ناروغۍ.

لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ، نه تل سپی بوټان یوازې د احساساتي اختالفونو له امله ټوټوي. او په هیڅ صورت کې به دا د انتقام یا زیان څخه ونه کړي. د اړیکو نشتوالی یا فشار لرونکي حالتونه شتون لري. برسېره پردې، په ناسم ډول غوره شوي خواړه یا د معدې یو شمیر ناروغۍ هم کولی شي د سپي لیوالتیا رامینځته کړي چې "په یو څه باندې اخته شي". دا په ځانګړې توګه احتمال لري که چیرې یو زوړ سپی ناڅاپه په بوټانو ژاولو پیل وکړي.

لکه څنګه چې د ګوډاګیانو لپاره، نږدې ټول ځوان سپي خورا پیاوړي دي. که چیرې یو څاروی نشي کولی ټول راټول شوي انرژي په لاره واچوي، نو هغه به ډیر احتمال په کور کې د ټولو راتلونکو پایلو سره ترسره کړي.

څنګه د بوټانو ژوولو څخه سپی ودروئ؟

دا باید سمدلاسه په یاد ولرئ چې د بالغ څارویو په پرتله د ګوډاګیانو سره کار کول اسانه دي. او مخنیوی د سپي د ویجاړونکي چلند سره د معاملې غوره لاره ده.

  1. د ناغوښتل چلند مخنیوی

    د سپي پیرودلو وروسته په لومړۍ میاشت کې، د امکان تر حده ډیر وخت د هغه سره تیر کړئ. د هغه چلند کنټرول کړئ. دا مهمه ده چې د هغه د عمر لپاره مناسب کافي لوبې وپیرئ. هرڅومره ژر چې تاسو ګورئ چې ګوډاګی د بوټانو سره علاقه لري ، هڅه وکړئ خپل پام لوبو ته واړوئ.

    سینولوژیست وړاندیز کوي چې یو لوی شوي څاروی ته د لوبو په توګه د بوټانو یوه جوړه وړاندیز کولو سره وهڅوي. هرڅومره ژر چې هغه د بوټانو سره لوبې وکړي ، پروسه ودروي. مګر دا مهمه نه ده چې یوازې ووایاست "نه!" یا "فو!"، مګر پرځای یې یو قانوني لوبو وړاندې کړئ. نو تاسو د پالتو لوبې مه پریږدئ او هغه ته فرصت ورکړئ چې انرژي وغورځوي.

  2. بوټانو ته لاسرسی محدود کړئ

    ترټولو اسانه طریقه دا ده چې بوټانو ته د سپي لاسرسی محدود کړي. کور ته له ستنیدو سمدستي وروسته خپل بوټان او بوټان په المارۍ کې واچوئ.

    بله لاره دا ده چې د اپارتمان په شاوخوا کې د پالتو د حرکت آزادي محدوده کړي. کله چې څوک په کور کې نه وي، سپی په خونه کې بند کیدی شي، مګر په تشناب یا تشناب کې نه. نو هغه به په ساده ډول د بوټانو د چټلو فرصت ونه لري.

    ستاسو د نشتوالي په وخت کې خپل پالر ته د ډیری لوبو سره چمتو کړئ. د یو ګوډاګی لپاره، دا د پام وړ دی چې د حیرانتیا سره تعلیمي لوبو غوره کړئ. بیا به هغه یقینا ستاسو په نشتوالي کې ستړي نشي.

  3. سپی وخورئ

    د خپل پالتو سره ډیر وګرځئ. په عجیبه توګه، دا هغه انرژي ده چې هیڅ ځای یې ندی موندلی چې ډیری وختونه د ویجاړونکي چلند لامل کیږي. د تګ لپاره وختي پاڅئ، د سپي لپاره هر ډول لوبې تنظیم کړئ، فعال تمرینونه، ډیری وختونه د "Fetch" کمانډ ورکړئ. په یوه کلمه کې، هڅه وکړئ سپي ستړي کړئ.

    همچنان ، خپل سپي ته د کار لپاره د وتلو دمخه یو قوي خواړه ورکړئ او د ژاولو ځانګړي هډوکي پریږدئ.

  4. منفي اغیزه

    که تاسو د "جرم" لپاره سپی نه وي نیولی، تاسو نشئ کولی هغه وغورځوئ. مګر، که تاسو وګورئ چې پالر په بوټانو باندې تیری کوي، د دې عمل مخه نیولو لپاره وړیا احساس وکړئ. او نه یوازې "فو" یا "نه" - نو تاسو به یوازې د هغه حوصلې محدودې کړئ ، مګر ډاډه اوسئ چې وښایاست چې تاسو غوښه کولی شئ. د بوټانو یا بوټانو پر ځای، خپل لوبی وړاندې کړئ: "دا ناشونی دی، مګر دا ممکنه ده."

    بل سخت چل د جالونو تنظیم کول دي. د مثال په توګه، که سپی پوه شي چې بوټان چیرته دي او کولی شي د المارۍ دروازه پخپله پرانیزي، د حیرانتیا اغیزې کارولو هڅه وکړئ. هرڅومره ژر چې پالر هڅه کوي المارۍ خلاصې کړي ، د اور وژنې یا ویسل وکاروئ. سپي د داسې حیرانتیاو سره ډیر خوښ نه دي او د ډیری داسې هڅو وروسته، دوی به شاید په المارۍ کې دلچسپي ودروي.

    نه یوازې منفي اغیزه وکاروئ. په یاد ولرئ چې ستاسو د پالتو ستاینه وکړئ کله چې هغه د خپلو لوبو سره لوبې کوي، هغه فعال او لیوالتیا وساتئ.

    په هیڅ صورت کې سپي ته چیغې مه کوئ، او حتی هغه مه وهئ. دا ډول سزا هیڅ شی نه زده کوي. د څارویو د روزنې په بهیر کې، د ستاینې او مینې کارول خورا اغیزمن دي.

دسمبر دسمبر 26 2017

تازه شوي: اکتوبر اکتوبر 5، 2018

یو ځواب ورکړئ ووځي