د زوړ سپي روزنه

زاړه سپي د کوچني سپي په پرتله لږ انعطاف منونکي دي او د عادتونو بدلولو او نوي شیانو زده کولو کې سخت وخت لري. په هرصورت، دا لاهم ممکنه ده چې زاړه سپي وروزل شي.

د زړو سپيانو د روزنې لپاره قواعد

1. د سپي حالت وڅارئ، دا ډیر مه کوئ. که تاسو وګورئ چې څاروی ستړی شوی یا ښه احساس نه کوي، درس باید ودرول شي.
2. په یاد ولرئ چې زاړه سپي د امرونو زده کولو لپاره ډیر وخت نیسي. هغه ته وخت ورکړئ.
3. زوړ سپي ته نوي شیان په نرمۍ سره تشریح کړئ، پرته له دې چې بې رحمه وي.
4. د هغه څه په اړه فکر وکړئ چې تاسو سپي ته درس ورکوئ. د پالتو د فزیکي وړتیاوو څخه پیل کړئ. د ځوانو سپیو لپاره موجود ټول چلونه د زړو لخوا ترسره کیدی نشي.
5. په یاد ولرئ چې زوړ سپي د ژوند تجربه خورا زیاته کړې، او دا تل معلومه نه ده چې دا مثبت یا منفي وه. نو دا ناشونې ده چې د روزنې په جریان کې د سپي مظاهرې خارج کړي.
6. په ورځ کې څو ځله په لنډ بلاکونو کې یو زوړ سپی وروزل.

که نه نو، د زوړ سپي روزنه د ځوان سپي روزنې څخه توپیر نلري. نو، د ویلو برعکس، دا خورا ممکنه ده چې زاړه سپي نوي چلونه زده کړئ.