په زړه پوري سپي

دا د مالکینو لپاره خورا عام دی چې خپل سپي ته د "هایپر-حوصلې وړ" یا "هایپر فعال" په توګه راجع کړي. ډیری وختونه دا په سپي باندې تطبیق کیږي چې اطاعت نه کوي (په ځانګړې توګه په پښو کې) یا د خلکو او خپلوانو په وړاندې تیري ښکاره کوي. مګر ایا دا مناسبه ده چې دوی ته "هایپریکسیټیبل" یا "هایپر فعال" ووایاست؟

نه!

کوم سپي په عموم ډول د "هایپریکسیټیبل" یا "هایپر فعال" په نوم یادیږي؟

په نږدې ټولو داسې قضیو کې، که تاسو په پوهیدو پیل وکړئ، دا لاندې راځي:

• سپی یوازې فعال او ځواکمن دی، مګر د مالک په پرتله ډیر فعال دی.
• مالکین په بشپړ ډول عادي (حتی خورا فعال ندي) سپي د کافي فزیکي او فکري فعالیت سره نه چمتو کوي ، پالتو په بې وزله چاپیریال کې ژوند کوي ، او دا په ساده ډول ستړي کیږي.
• سپي ته د چلند اصول نه دي ښوول شوي. یا "توضیح" په داسې طریقه چې پالر بغاوت وکړ (د بیلګې په توګه، دوی ظالمانه، تاوتریخوالی کارول).

د سپي د "هایپر-حوصلې" دلیل (موږ به دا کلمه د حوالې نښه کې واخلو، ځکه چې د ډیری نورو اصطلاحاتو په څیر، دا د داسې مالکینو لخوا په نامناسب ډول کارول کیږي) کیدای شي د پورته څخه یو یا ټول په یوځل کې وي. یوازینۍ مهمه خبره دا ده چې دلیل د سپي ځانګړتیاو سره هیڅ تړاو نلري. او دا د هغې د ژوند شرایطو سره تړاو لري.

څه وکړئ که تاسو نشئ کولی فعال سپي اداره کړئ؟

له هرڅه دمخه ، مالک اړتیا لري چې چلند بدل کړي او د ټولو ستونزو لپاره سپي ملامت کړي. او په خپل ځان کار پیل کړئ. او سپی د لاندې قواعدو په مرسته آرام کیدی شي:

1. د خپل وترنری او/یا وترنری سره مشوره وکړئ. که چیرې یو سپی ښه احساس ونه کړي، دا د اضطراب ("خراب" فشار) تجربه کوي، کوم چې کولی شي د زیاتوالي لامل شي. دا د ناسم تغذیې پایله هم کیدی شي.
2. سپي ته د فزیکي او فکري فعالیت مناسبه کچه چمتو کړئ. دا ډیری وختونه د جوش درجې کمولو لپاره کافي دي.
3. په ورته وخت کې، بارونه باید ډیر نه وي. موږ د دې په اړه په مقاله کې په تفصیل سره لیکلي چې "ولې د زړه راښکونکي سپي "منځه وړل" بې ګټې دي.
4. هغه حالتونه مشخص کړئ چې سپی یې خورا ډیر راپاروي. دې ټکو ته باید زیاته پاملرنه وشي.
5. د خپل سپي تمرینونه وړاندیز کړئ چې له حوصلې څخه مخنیوی ته لاړشئ او برعکس ، په بیله بیا د ځان کنټرول تمرینونه او د آرام کولو پروتوکولونه.
6. په تدریجي ډول د اړتیاو کچه لوړه کړئ.

که تاسو پخپله اداره نشئ کولی، تاسو کولی شئ د متخصصینو سره مشوره وکړئ ترڅو په ځانګړې توګه ستاسو د سپي لپاره کاري پالن جوړ کړي.