DIY سپي درملنه کوي

د صحي درملنې لپاره ترکیبونه

د بشپړ شوي محصولاتو شمیر: نږدې 24 خدمتونه.

د کین شوي خواړو سره:

1. جار پرانیزئ او د هغې مینځپانګه یې واچوئ.
2. پیټ په 0,5 سانتي مترو کې ټوټې کړئ او بیا هره ټوټه په کوچنیو ټوټو کې پرې کړئ.
3. درملنه په مایکروویو کې په لوړ ځواک کې د شاوخوا 2-3 دقیقو لپاره پخه کړئ.
4. پخه شوي کور جوړ شوي درمل تر 5-7 ورځو پورې په یخچال کې وساتئ.
5. د کور جوړ شوي درملنې مقدار باید ستاسو د پالتو د ورځني رژیم له 10٪ څخه ډیر نه وي ، ځکه چې د تودوخې درملنه د محصول تغذیه ملکیت بدلوي.
6. د کور جوړ شوي درمل کنګل مه کوئ!

که تاسو تڼۍ کاروئ، کوچنۍ ټوټې په یو غیر یخ شوي بیکینګ شیټ کې واچوئ او په 175 ° C کې د 30 دقیقو لپاره پخه کړئ تر هغه چې خړ وي.

د وچو خوړو سره:

1. 2 پیالې وچ خواړه په بلینڈر کې په پوډر کې مینځل.
2. پوډر په یوه کڅوړه کې واچوئ او په تدریجي ډول وخورئ، اوبه اضافه کړئ تر څو چې ټوخه جوړه شي.
3. ټوخه د کوکي په شکل کې جوړه کړئ او د چمچ سره فلیټ کړئ.
4. په یوه نه غوړیدلي بیکینګ شیټ کې کیږدئ او په تنور کې په 175 درجې سانتي ګراد کې د شاوخوا 30 دقیقو لپاره پخه کړئ تر هغه چې کرکري وي.
5. پخلی شوي درمل تر 5-7 ورځو پورې په یخچال کې وساتئ.
6. د کور جوړ شوي بسکټو شمیر باید ستاسو د پالتو د ورځني رژیم له 10٪ څخه ډیر نه وي ، ځکه چې د تودوخې درملنه د محصول تغذیه ملکیت بدلوي.
7. د کور جوړ شوي درمل کنګل مه کوئ!

د کوکي کټرونه به د پخلي پروسه نوره هم په زړه پوري کړي. مهرباني وکړئ په یاد ولرئ: خواړه د هیل د نسخې رژیم a/d د پورته ترکیبونو سره سم د کور جوړونې چمتو کولو لپاره مناسب ندي. په هرصورت، تاسو کولی شئ د دې ډوډۍ لپاره دا خواړه وکاروئ:

• د کین شوي خواړو کوچني بالونه راوباسئ او په فریزر کې یې ځای په ځای کړئ. منجمد خدمت وکړئ. د دوبي په ګرمه دوره کې، خوند به ستاسو د پالتو لپاره یو ښه تازه کولو درملنه وي.