ایا ګیني سور کولی شي انګور یا ممیز وخوري؟

انګور یوه خوږه، لوړ کالوري میوه ده چې ډیری کورني چرګان خوښوي. دا اجازه لري چې خام او وچ انګور د ګیني سور په رژیم کې شامل کړي، مګر یوازې ځینې مقررات تعقیبوي.

تازه

خواږه لبنیات نه یوازې د ساده کاربوهایډریټ (شکر) سرچینه ده ، بلکه د B ویټامینونو ، پیکټین او عضوي اسیدونو ذخیره هم ده. بې تخم انګور څارویو ته وړاندې کیدی شي، مګر یوازې په اعتدال کې. نو، دا بسیا ده چې هره ورځ د پالتو مینو کې له یو څخه زیات میوه داخل کړئ. مخکې له دې چې د نبض څخه ټول هډوکي لرې کړي چې د حیوان معدې ته زیان رسوي.

د ګیني سور لپاره تازه محصول اجازه نلري چې لري:

• د اضافي وزن څرګندول؛
• د هاضمې ستونزې
• د خارجي سیسټم ناروغۍ.

د ممیزو

دا اجازه لري چې ګیني سور ته ممیز وړاندیز وکړي ، مګر په ورځ کې اعظمي حد. دا سپارښتنه کیږي چې یوازې هغه محصول ته لومړیتوب ورکړئ چې د کیمیاوي موادو درملنه نه وي او د سپینو میوو ډولونو څخه ترلاسه کیږي.

مهم! وچه میوه په اونۍ کې څو ځله څارویو ته ورکول کیږي، په ورځ کې 1 بیری.

په څارویو کې د ډیری بورې سره د میوو ډیر تغذیه کول د کولمو خپګان او تندې لامل کیږي ، او په اوږد مهال کې - د پښتورګو فعالیت او چاقۍ ته زیان رسوي.

په دې اړه ولولئ چې تاسو څومره او څو ځله خپل څاروي د سټرابیري او چیری سره تغذیه کولی شئ زموږ په مقالو کې "ایا ګینا سور کولی شي چیری وخوري؟" او "ایا یو ګیني سور سټرابیري لري؟"

ویډیو: د ګیني سور په رژیم کې انګور