پیشوګانې ماهي کولی شي؟

د خطر فکتورونه

نو، څه شی کولی شي د کب خوړلو پالتو ته ګواښ وکړي؟ که دا خام وي، نو د پرازیت سره د څارویو د انفیکشن احتمال ډیر دی. او دوی، په پایله کې، کولی شي د ډیری جدي ناروغیو پراختیا لامل شي - د بیلګې په توګه، opisthorchiasis. مګر حتی د کب د پخولو وروسته، خطر له منځه نه ځي: تیز هډوکي کولی شي د پالتو د معدې لارې ته زیان ورسوي، کوم چې د التهابي پروسو له پراختیا څخه ډک دی.

تاسو اړتیا لرئ لاندې شرایط هم په پام کې ونیسئ: کب په روښانه توګه په ډیر مقدار کې کلسیم، فاسفورس او مګنیزیم لري - پرته له مبالغې پرته، پیشو ته زیان رسوي. دا ځکه چې دا منرالونه د ادرار سیسټم کې د تیږو لپاره غوره "ودانۍ مواد" دي.

دا پدې مانا ده چې څومره کبونه یو څاروی مصرفوي، د urolithiasis د پراختیا خطر لوړ دی، کوم چې پیشوګانې عموما یو احتمال لري.

سم انتخاب

د کب لپاره یو ښه بدیل صنعتي راشنونه دي چې کب لري. دوی د ټولو مغذي موادو توازن ساتي چې پیشو ورته اړتیا لري - په ځانګړي توګه ذکر شوي کلسیم ، فاسفورس او مګنیزیم.

د یوې قاعدې په توګه، وضاحت "د کب سره" د دې فیډونو په نومونو کې څرګندیږي، ځکه چې خواړه د دې محصول پر بنسټ نه جوړیږي، مګر د یوې ټاکلې اندازې سره. ټول د پورتنیو دلیلونو له امله - پیشو اړتیا نلري چې کب په خپل خالص شکل کې ترلاسه کړي، ترڅو د ناخوښۍ پایلو لامل نشي.

په هرصورت، په تغذیه کې د کب اندازه د څارویو لپاره کافي ده - هغه به د هغې خوند او بوی احساس کړي او خواړه به د اشتها سره وخوري، پرته له دې چې ځان د هغه خطرونو سره مخ کړي چې موږ یې په اړه خبرې وکړې.

د دې ډول رژیمونو مثالونو کې ویسکا شامل دي ، کوم چې مشهور کب لرونکي خوندونه لري لکه سالمون او ټراوټ. تاسو کولی شئ خواړه د پورینا پرو پلان ، فیلکس ، کیټیکات ، میګلیم ، هیل ساینس پلان برانڈونو څخه هم یاد کړئ. دا دی، رینج واقعیا متفاوت دی.

عکس: ټولګه

د فبرورۍ په 8 2019

تازه شوی: د فبروري 12، 2019